Sleep Talk Recorder & Snore

Procédez dans l'ordre. Confirmez que le micro et la reconnaissance vocale sont autorisés dans les Réglages iOS. Confirmez que la session était bien en cours — l'onglet Cette nuit l'indique. Désactivez le mode économie d'énergie, qui limite le travail en arrière-plan. Gardez le téléphone branché. Et augmentez la sensibilité de détection dans les Réglages si vous avez un sommeil silencieux : le réglage par défaut ignore volontairement les bruits ordinaires de la pièce. Si rien n'est enregistré une nuit où vous savez avoir parlé, indiquez-nous la date.

Oui. L'app utilise le mode audio en arrière-plan, de sorte que l'enregistrement se poursuit toute la nuit avec l'écran éteint et le téléphone verrouillé. Il s'arrête quand vous touchez Terminer la nuit, ou Arrêter sur l'écran verrouillé ou dans la Smart Stack de votre Apple Watch.

La détection d'activité vocale rend fidèlement compte de ce qui atteint le micro, et une moto à 3 h du matin l'atteint. Rendez la Sensibilité plus stricte, rapprochez le téléphone de vous, et supprimez l'extrait dont vous ne voulez pas — chaque carte d'extrait a un menu ⋯ avec Supprimer le clip, ou balayez-la vers la gauche.

La transcription a lieu quand vous terminez la nuit ; jusque-là, les extraits restent sans transcription. La parole pendant le sommeil est marmonnée, faible et souvent pas vraiment du langage, et la reconnaissance sur l'appareil doit deviner. Une transcription vide sur un vrai extrait signifie généralement que le moteur de reconnaissance n'a rien trouvé qu'il oserait affirmer — l'audio est toujours là pour être écouté, ce qui est souvent la trace la plus utile de toute façon. Les extraits de ronflement ou de toux ne sont pas transcrits du tout.

Dans la première langue réglée sur votre iPhone ou iPad (Réglages → Général → Langue et région), dès lors que la reconnaissance vocale d'Apple sur l'appareil la prend en charge. Depuis la version 2.1, cela inclut le danois, le néerlandais, le finnois, le norvégien, le polonais, le suédois, le turc et le vietnamien, en plus du français, de l'anglais, de l'allemand, de l'espagnol, de l'italien, du portugais, du japonais, du coréen et du chinois. Si votre langue n'est pas prise en charge, les extraits gardent leur audio mais n'ont pas de transcription.

La classification des sons sur l'appareil étiquette ce qu'elle entend, et elle détecte aussi les ronflements légers qui ne deviennent jamais assez forts pour déclencher l'enregistrement d'un extrait — ceux-ci apparaissent comme des événements sonores sans audio. Il n'y a ni score de ronflement ni note ; c'est un relevé honnête, pas un verdict.

Pas toute seule : le classificateur de sons d'Apple n'a pas de catégorie pour le grincement de dents, donc un extrait de grincement peut rester sans étiquette ou porter celle d'un son qui lui ressemble, comme le ronflement. Écoutez les extraits de la nuit et, quand vous entendez un grincement, ouvrez le menu ⋯ de l'extrait → Définir l’étiquette → Grincement de dents (sur un extrait sans étiquette, Classer le son). La nuit le compte alors avec les autres sons, y compris sur vos phases de sommeil. Le grincement doit être assez fort pour déclencher un extrait ; une Sensibilité plus élevée capte les sons plus faibles. L'app ne diagnostique pas le bruxisme.

Chaque son enregistré, placé sur la bande de phase de sommeil où il s'est produit — Paradoxal, Central ou Profond — dans la couleur propre à ce son. Les sons espacés de quelques minutes fusionnent en un seul repère avec un compteur. Les phases de sommeil proviennent d'Apple Health, donc les bandes sont vides si vous n'avez pas accordé l'accès ou ne portiez pas de montre.

Des Foundation Models d'Apple sur l'appareil, et elle est désactivée par défaut — activez Interprétation des rêves dans Réglages → IA. Elle nécessite un appareil doté d'Apple Intelligence et une langue prise en charge. C'est une suggestion bienveillante sur ce qu'un fragment pourrait signifier, pas une analyse, et rien n'est envoyé nulle part pour la produire.

L'enregistrement, la transcription, la détection des ronflements et des sons, l'interprétation des rêves, le partage et toutes les commandes de confidentialité sont gratuits sans limite de durée, tout comme vos 7 dernières nuits avec leurs phases de sommeil. Premium ajoute la vue d'ensemble — toutes les nuits que vous avez enregistrées, les tendances sur 12 semaines et 12 semaines de sons par phase de sommeil — ainsi que les fonctions dédiées à l'Apple Watch : les réactions de la fréquence cardiaque aux sons, le rappel anti-ronflement et un résumé pour votre médecin. Il coûte 4,99 $ US par mois, 29,99 $ US par an ou 44,99 $ US en une fois pour un accès à vie (les prix varient selon les pays), et les trois formules fonctionnent avec le Partage familial. L'abonnement annuel payé d'avance commence par un essai gratuit de 7 jours pour les nouveaux abonnés et, là où l'App Store le propose, l'année peut aussi se payer en douze mensualités.

Non. Les nuits ne sont pas supprimées : les plus anciennes restent dans votre liste, et c'est Premium qui les ouvre. Sans Premium, l'audio des extraits et les transcriptions sont conservés 7 jours ; avec Premium, vous pouvez les garder plus longtemps. Si vous utilisiez l'app avant l'arrivée de Premium, tout reste déverrouillé pour vous pendant 30 jours en guise de remerciement.

Les achats sont liés à votre compte Apple ; réinstaller l'app ou passer à un nouvel iPhone les restaure donc depuis l'écran Premium de l'app. Les abonnements se gèrent et se résilient dans Réglages iOS → votre nom → Abonnements ; les remboursements sont gérés par Apple sur reportaproblem.apple.com.

Quand un renouvellement échoue, les Réglages de l'app affichent Votre paiement n’a pas abouti ; touchez Corriger pour ouvrir les réglages de paiement d'Apple et changer de moyen de paiement. Pendant le délai de grâce d'Apple, Premium continue de fonctionner ; ensuite, il est mis en pause pendant qu'Apple retente le paiement. Dans les deux cas, inutile de racheter Premium : dès que le paiement passe, il continue. Les données de paiement restent chez Apple ; l'app ne les voit jamais.

L'audio et les transcriptions ont chacun leur réglage, dans Réglages → Confidentialité et stockage : Conservation audio et Conservation des transcriptions. Sans Premium, les deux sont conservés 7 jours. Avec Premium, gardez l'audio des extraits 7, 14, 30, 60 ou 90 jours (30 par défaut) et les transcriptions pour les mêmes durées ou Toujours (par défaut). L'audio et les transcriptions expirés sont effacés à la prochaine ouverture de l'app, et une transcription expirée emporte avec elle son interprétation de rêve et le résumé de la nuit ; la nuit et ses événements sonores restent jusqu'à ce que vous les supprimiez. Si Premium prend fin, tout ce qui date de plus de 7 jours est effacé, et racheter Premium ne le fait pas revenir. Pour tout effacer d'un coup, touchez Supprimer toutes les données et confirmez avec Tout supprimer ; cela supprime chaque nuit, chaque extrait, chaque transcription et chaque événement sonore.

Chaque extrait propose Partager l’audio et Partager la transcription, et chaque nuit Partager le résumé de la nuit, le tout via la feuille de partage standard d'iOS. Avec Premium et une Apple Watch, Partager avec votre médecin envoie un résumé avec cinq extraits au maximum. Il n'existe pas d'export groupé, et supprimer l'app supprime tout.

Oui. Demandez à Siri comment vous avez dormi pour obtenir un résumé de votre dernière nuit, ou demandez-lui d'ouvrir une nuit. Activez Recherche Siri et Spotlight dans Réglages → Confidentialité et stockage pour retrouver une nuit à partir des mots de sa transcription ; l'option est désactivée par défaut, et l'index reste sur votre appareil.